Lidt om mig og bloggen

Navn: Casper Jespersen
Alder: 26 år

Til daglig læser jeg til lærer på Århus Lærer Seminarium og har netop afleveret min bachelor opgave. Den skulle meget gerne beståes i år :D Den omhandlenr fysisk aktivitet og kognitiv læring. Jeg vil senere hen lave en kort artikel om emnet og måske linke til selve opgaven, hvis den får tilfredsstillende feedback fra censor og lærer. Efter sommerferien er jeg forhåbentlig færdig uddannet på seminariet og får dermed tildelt en fin grad kaldet en proffessions bachelor i sundhed og idræt. Hvad den skal bruges til må tiden vist vise. Enten vil jeg læse en kandidat i idræt, arbejde på specialskole eller rejse til USA og undervise sportsfolk. I bloggen kan findes mit CV så man kan danne sig et overblik over hvad jeg har lavet de seneste år.  

Som bloggens underoverskrift hentyder til er min store interesse træning, sundhed og livsstil. Min træning og kost er meget struktureret og seriøs. Det hele er opbygget efter forskellige periodiserings principper. Mine træninger, splits, fokus områder osv. vil ændre sig i årets løb. For at blive en bedre sportsmand er det vigtigt med mål. Jeg har en del af disse mål, som jeg gerne vil have indfriet i år, både rent hypertropfi/symmetri mæssigt og styrke mæssigt. På nuværende tidspunkt, er der ikke nogen konkrete konkurrencer på programmet, så jeg ser tiden og lysten an til konkurrencelivet. Det kan være jeg finder lysten frem igen og det kan være at jeg ikke gør. Det vil min fremgang afgøre🙂

Ud over min egen træning arbjeder jeg en del som personlig træner. Jeg lægger stor vægt i at træningen og kosten tilpasses den enkelte kunde og ikke blot er tilpasset et fast system. Mange af mine artikler vil afspejle min mening og tilgang til den personlige træning. Udover træning ligger jeg stor vægt på almen sundhed, almen træning, skadesforbyggende træning og funktionel træning. Jeg arbejder med alt fra fitness atleter til triatleter. Hvis nærmere info om min personlige træning ønskes, herunder priser, sendes blot en mail :) 

Som person er jeg deltagende og engageret. Jeg er ikke bange for at give mine holdninger til kende og finder det yderst interessant at diskutere. Jeg ser diskussion som en måde at blive dygtigere på, kunne argumentere, lytte og ændre mening er en vigtig ting for mig som person. For mig handler diskussioner ikke om at vinde, men om at udbygge sin viden.  

Helt privat er jeg den ældste af tre søskende fra en ganske almindelig kernefamilie. Jeg bor i lejlighed på Trøjborg i Århus, med min dejlige kæreste.      

Jeg ser frem til at skrive kritiske artikler, små reviews, træningsupdates og andet der falder mig ind🙂

Med venlige hilsner
Casper Jespersen


6 kommentarer to “Lidt om mig og bloggen”

  1. Fedt med bloggen. Vil følge med på sidelinien. Og lur mig om jeg ikke også får set en træning eller to IRL😀

  2. Nu med egen blog- fint!!!!!

  3. Flot blog Casper🙂 Den glæder jeg mig til at følge. Jeg kan personligt bedre overskue de her blogs fremfor de store boards, hvor der er så meget ‘snik-snak’ indimellem de reelle indlæg🙂

  4. Jeg vil da helt sikker også Følge med🙂

  5. Super fedt at du har fået en blog, CJ. Den skal jeg nok følge med i🙂

  6. Jeg venter bare på en kritisk artikel.🙂

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: